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Voici quelques moyens simples de dynamiser votre vie. Téléchargez les articles suivants sans frais pour vous approcher de - vous !

Pour changer le regard que vous portez sur vous-même et sur les autres, pour changer votre discours intérieur, pour expérimenter des sentiments plus satisfaisants, nous avons préparé à votre attention quelques petits trucs simples et efficaces qui vous aideront à vous sentir mieux dans votre peau.

Les changements de pensées et de comportements chez l’être humain se font graduellement. Les changements veulent se faire apprivoiser, accepter, intégrer, intérioriser. C’est pourquoi, il est souvent préférable de progresser par étapes ou petits pas faciles afin d’avancer sur la voie de la découverte de SOI. Vous verrez que tous ces outils ne coûtent que la décision de les utiliser.




Publications

Les articles qui suivent sont à votre disposition. Ils sont un point de départ vers une réflexion, ou une auto-évaluation, et invitent à la pratique.

Une once de pratique valent plus qu’une livre de théorie !

Bonne lecture !


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Coaching : Mythe de performance #1
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Heures de travail augmentées - Meilleurs résultats

Spécialement destiné aux femmes, pour la journée internationale de la femme 2009, paru dans le Webzine Le monde des femmes :
À la rencontre de votre déesse intérieure (147k)


NOS ARTICLES ANTÉRIEURES :

Quand l’insécurité et le doute vous rongent, bondissez !
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.
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Méditer, tout simplement. (96k)



NOTRE DERNIÈRE INFOLETTRE

Mai 2009
Mythe de performance #1
Faites-vous partie de ceux qui croient qu’en travaillant plus fort vous serez plus performant ?
Votre semaine de travail ne dure jamais moins de 7 jours ?
Votre conjoint / votre famille communiquent avec vous par courriel, boîtes vocales et autres bidules électroniques ?
Vous n’avez pas encore réalisé que les feuilles sont sorties et que le printemps se prépare à donner la main à l’été ?
Lire la suite. (54k)


Avril 2009
Que peux faire le coaching pour vous ?
Selon la Havard Business Review du mois de janvier 2009, 3 questions doivent être répondu par l’affirmative pour garantir de bons résultats en coaching :
Est-ce que le dirigeant est hautement motivé à changer ?
Est-ce qu’entre le coach et le dirigeant il y a une bonne chimie ?
Est-ce que l’organisation est engagée à soutenir le développement de ses dirigeants ?
Lire la suite. (47k)


Novembre 2008
Où avez-vous placé votre richesse ?
Dans des comptes en banques ou dans un bas de laine ?
Dans vos biens matériels ?
Dans des actions et placements de toutes sortes ?

Si vous répondez "Oui" à ces questions, vous ne devez pas être trop heureux par les temps qui courent. Lire la suite. (47k)

Septembre 2008
Savez-vous retenir et stimuler vos employés de choix ?
Utilisez-vous une méthode pour galvaniser vos équipes ?
Un employé-pivot – comment le gardez-vous ?
Reconnaissez-vous chacun de vos employés – incluant vos dirigeants ! – à leur juste valeur ?
Lire la suite. (44k)

Août 2008
Êtes-vous un modèle par excellence pour votre équipe ?
Communiquez-vous d’une façon vraiment EFFICACE ?
Saisissez-vous le plein potentiel de vos employés ?
Les jeunes et les moins jeunes travaillent-ils bien ensemble dans votre équipe ?
Bref : Êtes-vous un leader de la nouvelle génération ?
Lire la suite. (44k)

Juin 2008
Êtes-vous influent ou influencé ?
Est-ce que votre travail vous stimule, ou vous éteint ?
Êtes-vous satisfait des résultats, ou frustré ?
Êtes-vous à votre meilleur, ou subissez-vous ?
Lire la suite. (41k)


Voici notre
QUESTIONNAIRE D’AUTO-ÉVALUATION POUR DIRIGEANTS : GESTION DU RISQUE à télécharger sans frais. (56k)


Dossier de presse

Portrait d’une coach allumée, Journal Le Monde des Femmes, 15 Mai 2009. (55 k)

Une équipe de direction bien soudée, Journal Les Affaires, 6 Mars 2009. (742 k)

Comment six femmes gestionnaires s’entraident, Journal Les Affaires, 1er Mars 2008. (172 ko)

La pensée positive prônée par le best-seller Le Secret gagne le monde des affaires, Journal Les Affaires, 2 Février 2008. (4.6 mo)

Communiqué de presse pour le CD "Un coach de poche", Juin 2007. (28k)

Un CD d’autocoaching voit le jour, Journal L’Avenir de l’Est , 29 juin 2007. (87k)

Tirez parti du coaching d’affaires, Magazine PME , numéro de mai 2007. (51k)

Sachez réveiller le créatif en vous, Journal Les Affaires, 28 octobre 2006. (652k)

Coaching en plein air au parc-nature, le journal Avenir de l’Est, 6 septembre 2006.





Informations sur nos activités

CONFÉRENCE OUVERTE AU PUBLIC

Revenez nous voir pour les prochaines dates.



FORMATION PUBLIQUE

De retour pour la 4e année :

« SUCCÈS 2009 - opportunité et expansion ! »

Le 23 janvier 2009 à Montréal.

Voici quelques témoignages :

"Je voulais simplement te dire merci pour la formation d’hier. J’ai découvert des projets enfouis depuis des dizaines d’années...." C. S.

"Je suis aligné pour au moins une année !" C.L.

Cliquez ici pour toutes les informations

Cette formation est disponible dans les entreprises durant toute l’année 2009. Il est également possible de former son propre groupe (minimum de 8 personnes).



ATELIER DE FIN DE SEMAINE
« À la découverte de mon projet de vie ! »

Formez votre propre groupe (minimum 8 personnes), et il nous fera plaisir de l’animer au lieu de votre choix !

Contactez-nous au 514.242.4913, ou envoyez un courriel à info@alifera-coaching.com



GROUPES DE CO-DÉVELOPPEMENT EN ENTREPRISES

Formez un groupe de 6 participants, et nous vous aidons à réaliser votre potentiel dans cette forme d’entraide et d’échange dynamiques et riches.

Contactez-nous au 514.242.4913, ou envoyez un courriel à info@alifera-coaching.com





Référence bibliographiques

Pour continuer votre cheminement au sujet de votre mieux-être au travail et dans votre vie personnelle, je vous indique quelques livres d’exploration ou d’inspiration :


Adrienne, Carol (1999) Votre mission de vie, Montréal, édition du Roseau.

Brun, Jean-Pierre (2008) Les 7 pièces manquantes du management, Montréal, Les Éditions Transcontinental inc.

Cameron, Julia (1999) Libérer votre créativité, Saint-Jean-de-Braye, France, Dangles.

Covey, Stephen R. (1996). Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent, Paris, Les éditions générales FIRST.

Coelho, Paulo (1988) L’Alchimiste, Paris, Anne-Carrière.

Chopra, Deepak (1995) Les sept lois spirituelles du succès, Édition du Rocher.

Délivré, François (2002) Le métier de coach, Paris, Éditions d’Organisation.

De Melo, Anthony (1994) Quand la conscience s’éveille, Paris, Albin Michel.

Dilts, Robert (2003) From Coach to Awakener, Meta Publications.

Dyer, Wayne (2004) Le pouvoir de l’intention, Varennes, Éditions AdA Inc.

Luce, Donald et Brian McDermott (2008), Temps d’arrêt pour les leaders, Montréal, Les Éditions de l’Homme.

Leroutier, Guillaume (2007) Vous avez dit communiquer ? Le Mans, Éditions Gereso.

Monbourquette, Jean (1999) À chacun sa mission, Mont-Royal, Novalis.

Monbourquette, Jean et al.(2003) Stratégie pour développer l’estime de soi et l’estime du Soi.

Tolle, Eckhart (2000) Le pouvoir du moment présent, Outremont, Ariane Éditions inc.

Tolle, Eckhart (2005) Nouvelle Terre, Outremont, Ariane Éditions inc.





Liens

QUELQUES SITES DE RÉFÉRENCES :
Aventure Coaching
Animer une réunion
International Coach Federation
Chambre de commerce de la Pointe-de-l’Île

Vous avez aimé notre site ? Voici l’équipe de conception :
Graphiq Illustration

Les collaborateurs de notre CD :
Carrefour musical de l’Est
Musicien : Jonathan Séguin-Cabot, Carrefour musical de l’Est

Nos collaborateurs inspirants :
Zoonie et Peter Nguyen de Talentelle, deux personnes allumées et inspirantes, et un organisme hors de l’ordinaire pour faire avancer les femmes.






E-Achats

Enfin disponible ! notre CD audio

"CRÉEZ VOS SOLUTIONS ! tout simplement"

Pour voir la page-titre cliquez ici. (66k).

Ce guide d’autocoaching vous permet de développer des solutions nouvelles et créatives en autodidacte, pour les situations insatisfaisantes de votre vie professionnelle et personnelle. En 45 minutes seulement vous aurez un nouveau regard et de nouvelles pistes d’intervention bien concrètes. Un outil qui vous accompagnera en tout temps, à utiliser encore et encore !

Quelques avantages :
Intuition augmentée
Atteinte plus rapide des objectifs
Stimulation du pouvoir créateur
Gestion optimale du stress
Optimisation des ressources disponibles
Ressourcement et focus
Adoption d’une approche de coaching avec vos équipes, collaborateurs et clients
Motivation et plaisir


"Section Motivation" (79k),
Mention du CD dans le magazine Mieux-Être, juillet-août 2008.

Pour écouter l’introduction du CD :
CLIQUEZ ICI (1.6Mo)


POUR COMMANDER CE CD EN LIGNE :
CLIQUEZ ICI


Le format MP3 sera bientôt disponible, revenez nous voir !

Prix régulier : 25,95 $
Prix spécial printemps 2009 : 19,95 $


Points de vente :
Librairie du CQPNL, 4848 Papineau, Montréal, tél. 514-281-7553







Date de la dernière modification : 2010-02-25
 
  

 

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